Outils utilisés

Exemples d’outils utilisés lors des séances

  • Cohérence cardiaque
  • Méditation pleine conscience
  • Outils pour améliorer la confiance en soi
  • Outils pour améliorer l’estime de soi
  • Fleurs de Bach
  • Eaux de couleur Altearah
  • Access Bars
  • Travail de réflexion sur ses valeurs
  • Travail sur son projet de vie
  • etc…